Mindenhol az egészséggel, a táplálkozással kapcsolatos nehézségekkel, kihívásokkal és a témához tartozó tengernyi információval találkozunk. De vajon hogyan jelenik ez meg az életünkben, hogyan működik a valóságban?
Ebben a 90 percben egy játékos kísérletet teszünk arra, hogy közelebb kerülj az egészséggel, a táplálkozással kapcsolatos céljaidhoz, erőforrásaidhoz, és bővítjük az ismereteinket is.
+ AJÁNDÉK Éhségnaplóval, amivel a következő alkalomra készülhetsz.
Szakképzett, nemzetközileg akkreditált megoldásfókuszú coach (ICF PCC) és táplálkozással foglalkozó pszichológus facilitálása mellett a résztvevők tudatosíthatják a saját egészséghez való viszonyukat, a céljaikat, és azokat a lépéseket, amelyekkel elindulhatnak céljaik megvalósítása felé.
Időpont: 2024. szeptember 26. (csütörtök) 17.00-18.30
Helyszín: Óbudai Platán Könyvtár Ezüsthegyi Könyvtára (1038 Budapest, Ezüsthegy utca 16.)
A részvétel óbudai lakosok számára ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Regisztrálni név és lakcím megadásával a youlution.hu@gmail.com címen lehet.
Mindenkit szeretettel vár a yOuLution Szemléletformáló Egyesület!
