Egészséges táplálkozás és önismeret workshop

 

Mindenhol az egészséggel, a táplálkozással kapcsolatos nehézségekkel, kihívásokkal és a témához tartozó tengernyi információval találkozunk. De vajon hogyan jelenik ez meg az életünkben, hogyan működik a valóságban?
Ebben a 90 percben egy játékos kísérletet teszünk arra, hogy közelebb kerülj az egészséggel, a táplálkozással kapcsolatos céljaidhoz, erőforrásaidhoz, és bővítjük az ismereteinket is.

+ AJÁNDÉK Éhségnaplóval, amivel a következő alkalomra készülhetsz.

Szakképzett, nemzetközileg akkreditált megoldásfókuszú coach (ICF PCC) és táplálkozással foglalkozó pszichológus facilitálása mellett a résztvevők tudatosíthatják a saját egészséghez való viszonyukat, a céljaikat, és azokat a lépéseket, amelyekkel elindulhatnak céljaik megvalósítása felé.

Időpont: 2024. szeptember 26. (csütörtök)  17.00-18.30

Helyszín: Óbudai Platán Könyvtár Ezüsthegyi Könyvtára (1038 Budapest, Ezüsthegy utca 16.)

A részvétel óbudai lakosok számára ingyenes, de regisztrációhoz kötött. 

Regisztrálni név és lakcím megadásával a youlution.hu@gmail.com címen lehet.

 

Mindenkit szeretettel vár a yOuLution Szemléletformáló Egyesület!

 

OSZD MEG HA TETSZETT!

Zeneszeretők figyelmébe

  Miranda Liu, a V4 Zenei Alapítvány vezetője szeretettel invitál minden zeneszerető kerületi lakost közelgő koncertjeikre.   HANGFESTÉS 3. – Zene és képzőművészet egy palettán

Bevásárlás más szemszögből

  Amikor egy-egy nagy áruházban jársz, el szoktál gondolkodni azon, hogy ha elsötétülne minden, hogyan vásárolnál? Kérlek, nézd, és oszd meg ezt a videót! https://youtu.be/SLbvF76BzFc?is=AkKhroM5zQ3gwea8

Hírek a civilszférából

Loading RSS Feed

Óbuda aktuál

Loading RSS Feed

Galéria

Skip to content